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您的Tween / Teen不想接受治疗吗?这是做什么…

哦,当然,考虑为您的补间/青少年进行治疗时,最好的情况是当他们接近您并要求您进行治疗时。这意味着他们已经处在一个阶段,他们知道自己想改变一些东西,并且他们相信疗法是帮助他们做出改变的工具。

 

但是许多青少年没有选择独自接受治疗–现实情况是他们的父母是做出决定的人,告诉一个抵制的青少年要进行治疗可能是一个令人生畏的任务。

 

下表列出了一些非常常见的原因,父母可能决定将他们的补间/青少年调入治疗,并解释了治疗的帮助方式。

 

问题治疗如何解决这个问题
补间/青少年很难维持学校的及格分数。治疗可以教授补间/青少年组织技巧,专注力技巧,测试焦虑应对方法等。
Tween / Teen最近似乎不太像自己(例如,他们看上去很悲伤或焦虑,或者他们不像以前那样享受生活)。治疗可以教会孩子应对悲伤和焦虑的技巧。疗法还可以为青少年提供机会,让他们谈论他们无法与父母谈论的事情,使他们能够度过难关并处理困难的处境。
Tween / Teen的行为(例如愤怒)开始失控,剧集发生得太频繁了。治疗可以教授补间/青少年怒气管理技巧或其他技巧,以帮助他们以更有效的方式处理强烈的情绪。
家庭制度发生了重大变化(例如离婚,亲人之死,为他们工作的父母,搬迁等)。治疗可以帮助青少年/青少年处理他们的不适情绪,学习应对这些情绪的方法,和/或为青少年/青少年解决问题的方法,以更有效的方式处理新的家庭状况。
父母担心孩子/青少年的自尊心低下,他们的自尊心低下导致他们做一些不健康的事情,以便被同龄人喜欢(例如,从事饮酒/吸毒,性行为,同行的钱等)。治疗可以帮助小学生/青少年发现他们的积极品质和长处,然后利用这些长处吸引优质的朋友。

 

因此,如果您是已经决定要让您的补间/青少年受益于治疗的父母,您如何告诉他们?与补间/青少年进行讨论时,请牢记以下几点技巧。

 

保持对话积极,乐观和充满希望。如果您对此表示乐观,那么您的孩子也会这样做。与您的孩子谈论如何像牙医或任何其他差事一样去接受治疗–您将要一起做这件事,但这没什么大不了的。

 

治疗并不意味着惩罚。 也许您的补间/青少年已经在家中表演了。很自然地,他们可能会得出这样的结论,即他们将被送去接受治疗以作为惩罚或被“固定”。如果是这种情况,请向您的青少年/青少年解释,您知道很多青少年在感到内在不适时都会表现出来,而接受治疗的目的是帮助他们感觉更好,而不是用来惩罚他们。

 

尝试着重于如何使补间/青少年最感兴趣。许多补间/青少年认为他们是要接受治疗的“牺牲羔羊”,但在他们看来,这不是问题–家庭中的其他人是更大的问题。告诉您的孩子,家庭现在正处于艰难时期,这可能会走很长的路,但请让您的补间/青少年知道此治疗预约旨在帮助补间/青少年处理困难的情况。

 

同样,在补间/青少年具有的目标和治疗之间连接点也是有帮助的。例如,如果您的青少年有不可信的历史并且该青少年很快要获得驾驶执照,请告诉您的青少年参加治疗对赢得您的信任有很大帮助,这会让您更放心让他们获得他们16岁时的执照。

 

提醒他们疗法不会永远存在–这主要是短期的。治疗不会永远持续下去。大多数补间/青少年在达到治疗目标之前要接受12-20次治疗。鼓励他们在他们的生活中有一点“超时”,以改善生活中一些不起作用的事情,或者学习一些应对技巧,以帮助他们感觉更好。即使治疗是短期的,但积极作用将持续一生。

 

给您的补间/青少年一个“试用期”。 我发现很多孩子经过几次疗程后都喜欢治疗。这是因为他们发现治疗师比他们想象的要好,或者治疗师没有试图推动父母的议程,或者他们实际上在谈论自己的“东西”后开始感觉好些。与补间/青少年达成协议参加一定数量的会议,然后由补间/青少年决定返回还是其他。我发现大约有6–8个疗程足以让补间/青少年看到去治疗的好处。

 

提醒他们去治疗不会’这并不意味着他们“破碎”,“怪异”,“精神”,“坏孩子”或“疯狂”,但是各种各样的人都接受了治疗以使自己感觉更好。 许多孩子认为人们接受治疗的唯一原因是因为他们“疯了”,因此请提醒您的青少年,青少年寻求治疗的原因很多。许多去补习的孩子并不傻。他们之所以参加辅导,是因为他们需要某一特定主题的帮助。辅导支持孩子成为他们最好的学生。同样,治疗有助于青少年/青少年过上尽可能好的生活。

 

最后,如果您的补间/青少年担心疗法被用作向父母公开所有秘密的一种方式,请教育您的补间/青少年关于治疗的机密性。是的,在某些情况下,法律要求所有治疗师向官员报告。如果补间/青少年在治疗中透露他们被家庭成员或陌生人虐待(性,肢体或被忽视),则治疗师必须联系CPS。但是,大多数治疗师都尊重治疗室的机密性。这是在初始会话期间应披露的内容。

 

当我将治疗室中的说话与父母沟通时,我的个人政策在很大程度上支持补间/青少年,这意味着我不会重复补间/青少年对父母的讲话。我唯一的例外是,当我认为补间/青少年正在从事某种危险的事情(自残,吸毒,不安全的性行为等),而补间/青少年不会承诺使用计划来停止这些活动时。补间/青少年的安全性始终是最重要的因素,但通常,治疗师和补间/青少年之间对治疗中讨论的大多数主题都保持机密。

 

带回家的消息

有时,有时候父母会认为必须接受补间/青少年治疗,但是很难补上补间/青少年。上面讨论的技术是鼓励无私的补间/青少年参加治疗的一些更成功的技术。

 

而且,如果您的补间/青少年对接受治疗有抵抗力,即使他们最初也对治疗有所抵触,也不要感到惊讶–但是大多数治疗师都有必要的技巧来应对儿童/青少年,如果您的孩子很快就开始真正从事治疗,您应该不会感到惊讶。

Becca Ballinger博士是在加利福尼亚州雷德兰兹(Redlands)执业的临床心理学家。她擅长于青少年,青少年,年轻人和家庭的治疗。致电(909)326-2562安排约会。

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