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如何共同十三水规则 & 在冠状病毒中分享儿童监护权

由于COVID-19,大部分“正常生活”现在都处于暂停状态,但不能暂停的是 共同育儿 。在此危机期间,监护权命令仍然有效,但是您对孩子监护权冠状病毒的担忧可能使您想知道您的孩子遵守常规监护时间表是否安全。

Frequently Asked Questions About 共同十三水规则During COVID-19

作为一名儿童心理学家,过去几周来,我从客户那里经常听到以下问题:

  • 我的孩子可以安全地挨家挨户吗?

  • 我如何确保将我的孩子在十三水规则十三水规则家中接触COVID-19的机会降到最低?
  • 我的孩子能否在十三水规则另一家中履行在线学习职责?
  • 我的孩子会把闲暇时间花在有意义的活动上还是将无用的活动花在视频游戏,YouTube和社交媒体上吗?

与十三水规则共同承担育儿责任时,有关安全性,时间使用和学术的担忧是重要的主题。难题是,如何在同一页面上显示?在协调儿童监护冠状病毒问题时,沟通是关键。我自己作为离婚的十三水规则,我知道有时候与同十三水规则的交流可能很棘手。

在COVID-19期间与同伴进行艰难的交谈

我的孩子现在已经长大了-他们分别是22岁和19岁。从第一手经验来看,从长远来看,努力进行这些艰难的对话是值得的。在过去的几周中,我已经向许多私人执业客户提供了相同的建议。

我的许多客户都能够向我报告,虽然他们与同十三水规则交谈感到不舒服,但他们都为自己的努力感到高兴。最终,每个人​​都可以与同十三水规则一起进入同一个页面,或者做出让每个人都满意的折衷方案。

想要交流从来都​​不是一件坏事。不幸的是,以低调,近距离和/或过度情绪化(即大喊,哭泣,拒绝听等)的方式进行交流会破坏您的交流努力。因此,请尽最大努力使您的同十三水规则保持乐观积极的沟通。最重要的是,准备妥协。

如果与同十三水规则进行电话或面对面交谈的想法引发了极大的焦虑或恐慌,将您的疑虑放入电子邮件中也可以解决。我已经创建了一个免费的电子邮件模板,以帮助与您的共同十三水规则进行交流(请参阅下文),如果您决定采用这种方式,可以使用该模板,但是我知道向共同十三水规则发送电子邮件既有利又有弊。

尽管发送电子邮件可以使您清楚地表达自己的想法,但您的共同十三水规则可能需要一段时间才能回复您,或者根本不回复您。

您最了解自己的情况,因此请选择适合自己的方法。

共享监护权冠状病毒主题讨论

当与您的同十三水规则交谈或通过电子邮件发送时,我的建议是您应该涵盖以下4个主题:

1.同意安全预防措施

分享您对允许孩子离开家时的严格程度的想法,并以此来很好地了解十三水规则双方的舒适度。分享您为减少接触量所做的工作(例如,从商店回家后立即洗手,用Clorox擦拭布擦拭柜台等)。还交流您是否希望孩子与大学生或学校里的朋友见面。

一些家庭在安全性和限制接触COVID-19方面将非常严格,而另一些家庭则更为宽容。当我的私人执业客户问到十三水规则双方的安全水平不同时该怎么办时,我的建议是,如果可以的话,要尊重十三水规则对安全性要求更高的意愿。

2.时间管理

我的经验是,如果让孩子们和青少年使用自己的设备,他们会在视频游戏,YouTube和社交媒体上花费时间。如果您认为在隔离期间应限制这些活动,那么可以与您的共同十三水规则分享您的想法。但是,您应该做好准备,以使您的共同十三水规则不一定像您在家中那样安排孩子的时间。如果您希望孩子在休息时间上进行一些有意义的活动(例如阅读,与家人玩棋牌游戏或锻炼)来平衡自己的时间,那么请大声说出自己的想法,但不要期望您的共同十三水规则遵循这个建议。

3.遵守在线学术

我在加利福尼亚州生活和练习儿童心理学,在本学年的剩余时间里,我州的所有学校都关闭。这意味着我所有的儿童和青少年客户都将通过不同的在线学习模式来完成学业。

我发现有些学校希望他们的学生在早上8:00登录到Zoom教室,而另一些学校只是在星期一分配工作表,而学生在星期五通过Google课堂上交。无论您的孩子的在线教育职责是什么,您都需要确保其十三水规则十三水规则了解您的孩子需要做什么以使其遵守学校作业。

4. 托管时间表的更改

在家定购  让每个人都陷入困境-影响了我们的工作时间表和职责。如果您因为工作状况发生变化而想对孩子的监护时间表提出建议,请利用这个机会与您的十三水规则共同分享这些想法。

无论您与同十三水规则的关系是轻松还是艰难,新的孩子监护冠状病毒主题都将使交流成为必要。由于大多数孩子要等到秋季开始新的学年才能上学,因此所有同十三水规则都可以公开坦率地谈论在接下来的几个月中如何处理监护问题。

共同十三水规则Works Better with Communication

我希望这篇文章为如何与您的同十三水规则进行对话提供一些指导。要获取其他指导,您可以下载电子邮件模板,以帮助您清楚地向您的十三水规则传达您想说的一切。

Becca Ballinger博士是在加利福尼亚州雷德兰兹(Redlands)执业的临床心理学家。她擅长于青少年,青少年,年轻人和家庭的治疗。致电(909)326-2562安排约会。

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